迷走中？瞑想中！

From：ニタッチ

あなたは、これまで自分の行動に

迷走していると感じたことありますか？

迷走
１ 定まった道や予想される道を大きく外れて進むこと。
２ （比喩的に）物事の進むべき方向が定まらず、結論がなかなか出ないこと。

出典：コトバンク　デジタル大辞泉　より

たぶん、こんな感じですよね。

会社でも、なかなか方向性が出ないとき

データを取ってもどっちを選んだらいいか分からない。

意見が多すぎて、話がまとまらない。

上司の指示じたいが迷走している。。。

こんな事は、よくある話です。

特に、思っていた方向と違うほうが

データ的に良いと出ている。とか。

自分のやりたいことと

実際に自分が無理なくやれるのは

全く違う事だったとか？

クライアントに提案したら

全く違うことをやろうと言いだしたりとか？

いろいろあります。

では、なぜ迷走するのでしょうか？

その理由の一つは、

優先順位が決まっていない。

ことが挙げられます。

と言うのも、広告費用を削減するのも重要だけど

新規顧客を獲得するもの重要だ。

となった場合、あなたはどちらを優先する？

このように、人によっては簡単に答えられることでも

優先順位を決めていない場合は、どちらも答えられず

どちらも大事にする。

結果、どっちつかずの半端なことをすることになり

広告費はそれなりにかかり、挙句には新規顧客は獲得できなかった。

となるのが見えています。

ですので、どれか一つ

あなたの中で重要な項目を決めるのです。

それをもとに考えを進めることで、

自然と優先順位も決まって、やることが見えてくる。

そうなると、劇的に変わるとまではいきませんが

必ず良い方向への変化が見えます。

ひとつには、迷う時間が無くなるので

時間を効率的に使えます。

その効率的に使える時間を

瞑想に使ってみてはいかがでしょうか？

瞑想は、脳を休めてリフレッシュできます。

最初は、少ない時間かもしれませんが、

慣れてきたら長い時間、瞑想できるようになります。

そうすることで心の余裕も生まれ

さらに、優先順位の見極めも良いものとなります。

最初の優先順位が決められないときは

最初に瞑想するのもおススメです。

まずは落ち着くことから慣れましょう。

さあ、お試しあれ。